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银川拓展训练营毕业墙带来的不一样意义!

所属分类:新闻热点    发布时间: 2021-01-14    作者:兵合拓展
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毕业墙又称:逃生墙、胜利墙、海难逃生。项目的由来有三个版本,一、二次世界大战期间,集中营的囚犯为了获得自由而越狱,必须越过高4.2米的监狱墙。二战期间,在波涛汹涌的大海上,一艘商船被德军击中,无法长久,很快沉没,数十名幸存船员性命攸关。船员通过团队的力量,船员们才能逃出生天。

另外,在西点军校的历史上,第46期有这样一个故事。四十六班毕业前一天晚上,四十六班在离校前进行了.后一次水上巡逻,因为.后一次巡逻班开车不小心,导致巡逻艇在海上撞上了油轮。因为是深夜,没人注意到。当时西点军校的学生都很着急。此时,他们想生存,只能爬上4.2米高的油轮甲板。小船上没有任何攀岩工具,受训人员靠着人梯爬到甲板上。

虽然说法有三,但过程和结果都是相同的。后来,学生们向学校报告了这一事件。受此启发,西点军校在学校的训练场上竖起了一堵4.2米高的墙。每期60人,必须在15分钟内爬上高墙,才能拿到毕业证。后来,这面墙被命名为毕业墙。

该项目被称为海难逃生,通常是银川拓展训练营的.后一个轴项目,因此也被称为逃生墙和胜利墙。毕业墙是为了让参加者理解个人和团队的关系,团队成功才是真正的成功。团队成员应在有限的时间内爬过4米高的垂直墙。在活动中,他们不应使用身体以外的任何工具,包括但不限于衣服、皮带、绳子、毛巾等。所能用并且允许用的只有每个学员的身体。

【项目目标】

1.提高学生的生存技能。增强自我保护和安全意识。

2.有效提升团队凝聚力。

3.民主高效的讨论,快速合理的决策,科学的评估方案,大胆的实践,不断的尝试。

4.认识成员差异,合理分工,优化团队人力资源配置。

5.深切感受到团队成员之间信任与帮助的重要性,努力完成具有挑战性的任务。

【项目流程】

1.团队成员必须在.短的时间内爬墙。他们不能使用外力和工具,包括但不限于绳子、衣服、皮带、帽子等。他们必须沿着墙的正面爬上去。只要一个成员没有爬上去,他们就会失败。如人数过多,爬升学员下梯后站到教练指定位置。

2.参加挑战的学生必须摘掉手表、圆珠笔、眼镜、钥匙、手机、发卡等所有硬鞋、钉鞋的学生必须脱鞋。

3.采用搭人梯方式挑战的队伍,下位者采用马步站桩式,将身体背向墙垂直,腰部挺直,用手臂固定住人梯不动。专业人员支撑梯子学生的腰,攀登的学生不能踩梯子学生的头、颈、脊椎,只能踩肩和大腿。

4.参加者必须将衣服系在腰带上。拉人的时候不准穿衣服。拉手的时候一定要扣手腕,形成虎扣。不允许他们直接拉手或手指。攀岩学生的手臂不能扣在墙边,只能垂直向上拉。当攀岩学生的肩膀超过墙边时,可以靠在墙边,抬起腿,然后从侧面拉起腿,把学生抬起来。

5.不允许助跑跳墙,也不允许踢墙。翻墙要保持安全和安全。

6.注意安全垫的大小和硬度,注意安全垫上学员的安全,以免扭伤脚踝。人多的时候,有的学员可以用弓步,一只脚踩在垫子上。

7.项目进行过程中,如果有同学受不了,就大声叫教练,坚持一段时间,保护人员要尽快营救呼救的同学。凡不攀登及当人梯者,均参与保护,保持弓步站立,两手过头,肘部微屈,掌心对着攀爬者,抬头随时注意攀爬者,做好接应及保护准备。

8.如有攀爬学员或当人梯学员摔倒时,保护学员以掌心向下压向墙壁,注意不要压到头部。攀登的学生在比较高的地方摔倒或滑落的时候,为了保护学生必须马上前进,轻轻地放在安全垫上。

9.项目规则要明确说明,细节要重点强调,鼓励学生参与挑战。学生应自行想出解决办法,不给出安全操作规范以外的任何操作建议。学员讨论时间为10分钟,讨论时间快到而没有决策和执行方案时教练要给予提醒,要保留3/4的时间执行项目挑战。

10.如果学生多次挑战仍然没有成功,教练应该给予鼓励和适当的技能提示。指导记录项目挑战开始时间、成功结束时间、失败次数。

11.如果.后一个没有攀登的学生在尝试各种方法时没有成功,当学生说他想放弃时,教练应该给他一些提示。比如:确定要放弃吗?现在放弃是很可惜的?方法是不是没找对?如果学生在提示下找不到方法,教练可以告诉学生方法,让学生自己交流。

12.当分隔墙高于4.2米或学生确实有困难时,教练可提供绳套、指导使用或其他方法。

【项目注意事项】

1.注意海绵垫是否完好,有没有硬物在上面,检查是否有松脱现象。带受训人员进行充分热身活动。

2.不断强调攀登学生、乘人梯学生、墙上提拉学生和外围保护学生的安全,防止安全事故发生。

3.墙上的学生不得乘车或站在墙上,墙上的平台不得超过15人。教练监督的位置应合理,后右两侧应控制,左侧应有安全人员保护。在实际操作中,向右倾斜的概率很高。

4.当地攀登的学生不足3人时,教练必须在人梯后面的位置适当辅助力量。重点关注前三名和.后三名攀登学生的攀登过程,其馀学生攀登时可同时提升和托举,人梯不宜过高,以免影响安全。

5..后一个攀登学生时,他应该不断强调和监控下挂学生的安全。学生应该注意安全措施。教练可以否决或补充安全要求。

6.当.后一个攀爬学生离开地面,开始抬起脚或做其他动作时,教练应该站在学生的后面,避免学生的头掉下来,或者他的脸或头碰到墙上。如果学生摔倒了,他应该顺势帮助学生调整姿势,然后接住或抓住怀里,然后休息一段时间,然后尝试。

7.发现有安全隐患时应马上叫停。女学生一般不做中间联系。提醒学生上拉时不要用脚踏墙,以免伤到腿和脸。

8.教练不能参与项目,如倒挂或.后一个人。有些学生身体不舒服,可以不参加攀登挑战,但可以参加周边保护。

9.应该阻止学生搭两组人梯。当被拉的学生因上升困难而停滞或下降时,应该提示他们再搭一层人梯,或者提示攀爬的学生抬腿,墙上的学生抱腿。.后一个攀登学生必须听从中间学生的感受,中间学生认为难以承受时必须立即停止。

10.学生倒挂时,要清楚地询问学生的安全措施,面对墙壁倒挂时,要注意学生,腰以下不能伸出墙外,..负责拉腿,教练随时监视。向外倒挂时,要注意学生的动作安全,小腿按在墙上,大腿按在墙上,脚下不得右臂,后倒动作慢,按脚的学生随时拉,不得松手拉.后一个被爬的学生。

11.在挑战中不要嘻哈认真,完成后要注意角站学生的安全。

【学员心得体会】

毕业墙这个扩展项目对我感动,更感动。为了勇于先爬墙,继续救一个接一个的伙伴而感动!我被那些愿意做墙下基石,坚持咬牙让同伴爬上自己肩膀的伙伴感动了!为了指挥逃生,用双手打动同伴们的伙伴们!.后一个伙伴爬墙是.困难的挑战。当时没有人在毕业墙下,弹跳抓不住墙上学生的手。这时,一个伙伴站了起来,愿意冒着极大的风险,用倒挂金铃的方式把.后一个学生抱到墙下。看到.后一个学生越过墙面,队里的很多女孩子都流下了眼泪。

教练说你们以为做不到,现在你们成功了。你预计挑战需要一个小时,但实际上不到20分钟。毕业墙.重要的是团队合作和信任。每个学生都很重要,没有团队力量,不可能徒手翻过这4.2米的墙。

作为人梯的学生,请站起来,看看肩膀上的瘀伤。先上楼的人和.后上楼的人也请站出来,让所有人都为你们的奉献鼓掌。

银川拓展训练营

在日常工作和生活中,许多人需要团队成员的合作和合作。有些人总是默默付出。我们经常看不到他们承受的压力和痛苦。希望将来能尊重和关心团队中的所有伙伴,为工作支付团队更多的伙伴鼓掌!

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